泉大津市北助松で口コミ上位の整骨院|ストレートネック

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ストレートネック

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 肩や首がこる
  • 頭痛がする
  • 思うように首が動かない
  • 手がしびれる
  • 吐き気やめまいがある

ストレートネックとは?|泉大津市 林整骨院

首は7つある骨で構成されておりそれらが緩やかな前弯のカーブを描いているのが本来の姿です。ストレートネックは頸椎のその前弯のカーブがなくなり直線的な状態になったものを指します。

最近ではスマホ首とも呼ばれたりしています。首の骨のカーブは重たい頭を支えるためにとても重要な役割をしているといわれています。

人間の頭の重さは成人で体重の約10%とされています。「50kgの人で5kg」「70kgの人で7kg」というように結構な重量があります。この頭の重量を首のカーブがあることによって重みを分散させて首や肩など身体に負担をかけないようにしてくれています。

しかし、ストレートネックはそのカーブがないため頭の重みが直接、首や肩などの負担になります。

その結果、肩こりや首こり、首の動きが悪くなる、手のしびれ、吐き気、めまい、頭痛、ひどい人だと自律神経失調症やうつになる方もいるといわれています。

ストレートネックの原因とは?|泉大津市 林整骨院

ストレートネックになる原因にはスマホやパソコンの長時間の使用や、読書やテレビを見る姿勢、調理中や家事や育児などの姿勢、高すぎる枕等日常生活における繰り返しの負担があげられます。特にうつむくような姿勢が首への負担を大きくします。

うつむく角度が15度で約12kg、30度で約18kg、60度で約27kgもの重さが首や肩にかかっています。他には事故やスポーツや転倒などの突発的な衝撃でもストレートネックになる可能性があります。

さてここまで「ストレートネックの恐怖」のようなことを書き連ねてきましたがここで朗報があります。実はストレートネックは身体の不調の原因ではありません。

「え?」と思われた方が多数おられると思いますが、しかしこれは本当のことなのです。

まず日本人の約8割から9割の人にストレートネックの兆候があるといわれています。あなたの身の回りの人の8割から9割の人が肩こりや、頭痛、自律神経失調症持ちでしょうか?日によって症状の強さがちがうことがあると思いますが、日によってストレートネックになったり治ったりするのでしょうか?キリンさんの首はかなりのストレートネックなのにキリンさん達は肩こり、首こり、自律神経失調症なのでしょうか?

さらにこんな研究もあります。<首の痛みのある人>と<首の痛みのない人>を集めてレントゲン検査をしたところ、両者ともにストレートネックの人の割合は変わらなかったことが判明しました。そのことから首の痛みとストレートネックは無関係だという研究結果も発表されています。 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23412281(出典元URL)

以上のことから泉大津市林整骨院ではストレートネックが痛みや不調の原因ではないものとしてアプローチをおこなっていきます。

ではストレートネックが原因とされていた首や肩などの不調はいったい何が本当の原因なのでしょうか?本当の原因は筋肉の緊張です。ストレートネックになる原因をあらためてみてみると、くり返し首や肩の筋肉に負担をかけるような状態になっています。

このくり返しの筋肉への負担が筋肉を慢性的に緊張させ、痛みや不調を引き起こすのです。

「マッサージやストレッチをすれば首や肩の痛み、不調が改善されるの?」とお思いになったかもしれません。軽症の方はそれだけでも充分改善される可能性はあります。しかし慢性的に筋肉の緊張がある方はそれらの方法だけでは一時的に楽になったとしても根本的には改善されない可能性が高くなっています。泉大津市林整骨院ではストレートネックと診断された方の首や肩の痛み、不調を長年の経験と豊富な知識により根本的な改善に導いてまいりました。

当院のストレートネック改善方法|泉大津市 林整骨院

まずストレートネックに対して正しい知識を理解して、安心していただくためにしっかりとご説明いたします。ストレートネックに対して恐怖や不安な感情、間違った知識があるとそれだけで痛みや不調の回復は遅くなります。

ですので、しっかり説明をさせていただき、患者様が納得・理解をしてもらった上で、筋肉の緊張を取るための筋膜リリースや整体を行うのはもちろん、根本改善を目指すために自律神経調整を行います。

なぜ自律神経調整も行うのか?それは自律神経の乱れから起こる「自然治癒力」の低下を回復させるためです。

自然治癒力の低下により、筋肉の緊張を一時的にゆるめてもまたすぐに緊張した状態に戻り症状が出てくるのです。自律神経の働きを正常化し自然治癒力を通常通り働かせることができればストレートネックと診断された首や肩の痛み、不調の根本改善は可能となります。

泉大津市の林整骨院はその自律神経の正常化を得意としています。泉大津市の林整骨院では「スパイナルアジャスター」という振動刺激を与える特殊機器の使用と頭や顔にあるツボ刺激、頭蓋骨の歪み調整を手技で優しく行い、心地よく自律神経の正常化を促します。泉大津市の林整骨院では、頭の先から足の先まで、そして心の部分も含め本当の全身施術により根本改善を図ります。ストレートネックでお困りの方は是非一度、泉大津市の林整骨院にご相談ください!

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