顎関節症の施術で再発予防｜泉大津市・高石市林整骨院

口を開けると「カクッ」と音が鳴る、あごの痛みで食事がしづらい、朝起きると顎が疲れている。これらは顎関節症の代表的な症状です。泉大津市や高石市でも、林整骨院に「顎関節症かもしれない」と来院される患者様が増えています。
顎関節症は放置してしまうと、あごの動きが制限されるだけでなく、頭痛や肩こり、耳の不快感、不眠など全身に影響することもあります。そのため、早期に施術へ取り組むことがとても大切です。

顎関節症の主な原因

顎関節症の施術を考える前に、その原因を理解しておくことが重要です。

1. 歯ぎしりや食いしばり
   　無意識に行う歯ぎしりは、顎関節に強い負担をかけます。
2. 姿勢の悪さ
   　スマホやパソコン作業で頭が前に出る姿勢は、顎の関節に大きな負荷を与えます。泉大津市や高石市の患者様でも「デスクワークで悪化した」という声が多いです。
3. 噛み合わせの不良
   　歯のかみ合わせの乱れは、顎関節の動きをアンバランスにし、顎関節症を引き起こします。
4. ストレス
   　精神的な緊張が食いしばりを誘発し、顎関節症の進行につながることがあります。

このように、顎関節症は複数の要因が重なり発症するため、施術も「原因を正しく見極めること」がカギになります。

顎関節症の施術方法

泉大津市・高石市の林整骨院では、患者様一人ひとりの原因を分析し、顎関節症の施術を行っています。

1. 筋肉の緊張をほぐす施術

顎関節の周囲には多くの筋肉がついています。これらが硬くなると関節の動きが悪くなり、痛みが出ます。林整骨院では手技で筋肉をやわらげ、血流を改善する施術を行います。

2. 姿勢や全身バランスを整える施術

猫背や骨盤のゆがみは顎関節に大きく影響します。泉大津市・高石市にある林整骨院では、全身のバランスを調整する施術で顎への負担を軽減します。

3. 生活習慣改善のサポート

顎関節症の施術には、生活習慣の見直しが欠かせません。頬杖をやめる、片側で噛む癖を直す、ストレスを減らすなど、日常生活に密着した指導を行います。

4. 自律神経を整える施術

顎関節症はストレスや緊張で悪化しやすいため、自律神経を整える施術も有効です。林整骨院ではリラックスできる環境を整え、施術効果を高めています。

自宅でできる顎関節症セルフケア

施術と併せて、自宅でできるケアも効果的です。

• 顎を軽くストレッチ：痛みのない範囲でゆっくり左右に動かす。
• 首・肩を温める：血行を促進し、顎への負担を軽減。
• 正しい姿勢を意識：スマホは目の高さで操作する。
• リラックス習慣：深呼吸や軽運動で食いしばりを予防。

泉大津市・高石市の患者様からも「セルフケアを続けたら症状が軽くなった」という声が寄せられています。

顎関節症の施術は早めが安心

顎関節症は自然に治ることもありますが、繰り返すケースが多いのが特徴です。放置すると慢性化し、施術が長引くこともあります。泉大津市・高石市にある林整骨院では、顎関節症の原因を見極め、根本的な施術を提供しています。

「顎の痛みで食事がつらい」
「口を大きく開けられない」
「顎関節症を繰り返している」

そんなお悩みがあれば、泉大津市・高石市の林整骨院にぜひご相談ください。あなたに合った顎関節症の施術プランで、快適な生活を取り戻すお手伝いをいたします。

■ 林整骨院の顎関節症施術に関して

顎関節症

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